¡Desata el poder de las frutas con nuestra receta de Licuado de Durazno y Arándanos! Con diversas variaciones y beneficios para la salud, este batido es un deleite para tus papilas gustativas y tu bienestar. Además, encuentra consejos útiles sobre el uso del equipo y el almacenamiento del batido. ¡Empieza a mezclar hoy mismo!
1cucharadasemillas de chiao harina de lino, semillas de cáñamo
1cucharadamantequilla de almendra
Evita que la pantalla se apague.
Instrucciones
Lava tus ingredientes y quita el carozo de los duraznos.
Agrega los arándanos, los trozos de durazno en rodajas y un chorrito de leche de almendras en el recipiente de tu licuadora.
Presiona el botón de mezclar y observa cómo se combinan en un sueño de licuado de durazno. Mezcla durante 40 segundos o hasta que el batido alcance la consistencia deseada.
Para obtener un batido más espeso, omite el agua y los cubitos de hielo. Para un batido más ligero, agrega más leche vegetal o agua (esto afectará el dulzor).Prueba y ajusta el sabor según sea necesario, agregando más dátiles para obtener mayor dulzura y más leche vegetal para mayor cremosidad.Para obtener un batido más espeso, agrega más melocotón o arándanos.
Servir frío.
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Notas
Los restos del batido se mantendrán en un frasco de vidrio hermético en el refrigerador por hasta 2 días, aunque es mejor consumirlo fresco.Agrega néctar de agave o jarabe de arce para obtener mayor dulzura, o añade más dátiles. Nos gusta usar dátiles porque tienen muchos beneficios después de hacer ejercicio.Proteína Vegana Limpia: Si utilizas proteína limpia en polvo (enlace de afiliado), agrega nuestro código de descuento PBWORLD10 al momento de pagar para obtener un 10% de descuento en tu compra. (afiliado)