¡Prepara tu propio Jugo de Granada delicioso y saludable! Descubre los 10 beneficios de la granada para la salud, una fruta que ha sido utilizada desde tiempos antiguos para tratar y prevenir enfermedades.
1granada grandeaproximadamente 600 gr / 21 oz = desgranados 325 gramos / 11.5 oz
155mlagua5.5 oz
Evita que la pantalla se apague.
Instrucciones
Cortar la granada
Corta la corona con la punta de un cuchillo. Observa dónde están los ángulos en forma de estrella, luego corta la parte superior en forma de pentágono.
Continúa marcando la piel hasta la mitad.
Luego abre la fruta como si fuera una flor abierta.
Coloca las semillas de granada en un tazón grande para mezclar con agua y desgránalas.
Las jugosas semillas se hundirán mientras que las cáscaras (membranas blancas) flotarán. Usa el colador para retirar las cáscaras de la parte superior del agua y drena las semillas en el colador.
Cuela las semillas de granada utilizando un colador. En este punto, puedes usar las semillas de granada para colocarlas encima del baba ganoush, postres, o mezclarlas en un batido, como nuestro batido detox superalimentos.
Jugo de granada
Coloca las semillas de granada en una licuadora de alta velocidad, añade agua y licúa durante 40 segundos.
Cuela el líquido con un colador de malla fina. Notarás que el líquido es espeso; no te preocupes, revuelve con una cuchara para acelerar el proceso. No tomará más de uno o dos minutos.
Y eso es todo; tienes jugo fresco de granada, listo para beber.
Notas
Separar las semillas bajo el agua ayuda a evitar que las gotas rojas salpiquen por todas partes.